Author: Mr Toàn

Việc tập luyện không chỉ giúp nam giới duy trì sức khỏe mà còn gia tăng sức khỏe tình dục một cách hiệu quả. Tập luyện có tác dụng tăng sự dẻo dai từ 3 đến 4 lần so với bình thường. Đó là nhận định của chuyên gia sinh lý học người Mỹ, Peter McCall thuộc Hội đồng Tập

Khả năng di chuyển của tinh trùng thấp là một trong những nguyên nhân gây vô sinh nam. Nhưng bạn có biết chúng là gì? Bài viết này sẽ giúp bạn có những khái niệm cơ bản lý do vì sao một số đàn ông có khả năng di chuyển của tinh trùng thấp. Khả năng di chuyển của tinh

Sức khỏe sinh sản của cánh mày râu đã giảm mạnh trong hai thập kỷ qua, một nghiên cứu gần đây cho thấy. Lý do vì số lượng và chất lượng tinh trùng giảm đáng kể. Nghiên cứu trên 26.600 nam giới tại Pháp cho thấy mật độ tinh trùng đã giảm xuống 1/3 kể từ những năm 1990. Số

1. Các loại cá Các chuyên gia của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo nên ăn cá đặc biệt các loại cá béo như cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá cơm, cá mòi và cá trích. Tất cả đều chứa hàm lượng cao protein, ít chất béo bão hòa và giàu canxi, axit béo omega – 3