Archive for category: Kiến thức Y học

  • Trị mụn vùng lưng

    Mụn trứng cá không chỉ mọc ở trên mặt, nó còn xuất hiện cả ở vùng ngực và vùng lưng. Song việc trị mụn ở hai vùng này xem ra lại còn phức tạp hơn so với ở mặt Nếu bạn đang “khổ sở” vì những cái mụn đáng ghét […]

     
  • Những dấu hiệu “tố cáo” bạn đang thiếu ngủ

    Hãy chú ý hơn tới sức khỏe của mình nhé! Không thấy đói vào bữa trưa Khi bị thiếu ngủ, đồng hồ sinh học của cơ thể rất dễ bị rối loạn. Cùng lúc đó, quy trình hoạt động tuần hoàn của các cơ quan cũng bị phá hỏng dẫn […]

     
  • Phụ nữ ăn kiêng giảm béo có thể bị vô sinh

    Hiện nay, ăn chay trở thành thói quen đối với nhiều người nhất là đối với những chị em phụ nữ có thân hình không được mảnh mai. Những phụ nữ này hy vọng ăn nhiều các loại rau, củ, quả sẽ giúp họ thon gọn hơn.   Các nhà […]

     
  • 10 thực phẩm đẩy lùi tuổi già và lão hóa

    Không có cách nào chống lại được tuổi già, mà chỉ có cách để đẩy lùi nó chậm lại. Vậy là bạn nghĩ đủ mọi cách để đẩy lùi tuổi già bao gồm cả đi spa lẫn thẩm mỹ. Nhưng bạn có biết rằng, những điều đó không quan trọng […]

     
  • 7 thực phẩm tránh ăn vào đêm khuya

    Bạn có thể ăn khuya nếu đói, nhưng phải thật thông minh khi lựa chọn đồ ăn để không ảnh hưởng đến trọng lượng và vóc dáng tuyệt vời hiện tại mình. Hãy loại bỏ 7 loại thực phẩm sau đây ra khỏi danh sách những món ăn khuya để […]