Tại sao nói ho là một cách phòng ngự của cơ thể?

Ho nhằm thanh trừ các tác nhân gây bệnh

Khi bị cảm, viêm họng, viêm phổi,. và nói chung khi có bệnh ở đường hô hấp thường kèm theo ho, đồng thời cùng với ho ta thấy xuất hiện nhiều rớt dãi và đờm màu trắng ngà. Những tiếng ho loại này thường làm cho người bệnh cảm thấy rất khó chịu, thế nhưng chớ có xem thường những

Read more

Mẹo để vượt qua chứng mất ngủ

Mẹo để vượt qua chứng mất ngủ

Nếu bạn gặp khó khăn để có một giấc ngủ vào ban đêm, có thể bạn đã từng nghe những lời khuyên thông thường như không uống cà phê vào buổi chiều hoặc buổi tối, không chơi các trò chơi máy tính,… Vậy còn những ý tưởng dưới đây?Đây là một truyện người lớn cần biết. 1. Làm “chuyện ấy”

Read more